人生を好転させる方法

人生を好転させる方法

あなたの周りで、何をやってもうまくいっている人と、その逆に、
何をやってもうまくいかない人が居ませんか？

それは「マインドセット」が出来ているかどうかが大きく関わっています。

人生が変わるときは必ず内側から変わります。

このマインドセットは「心の土台」といわれ
この土台がしっかりしているとこれからの人生
がとても楽になってきます。

マインドセットは作り直すことがことが出来ます。

「何をやってもダメだ～、うまくいかない、失敗するに違いない…」と
自分でブレーキをかけていることに気づきます。

この思いはどこから来ているのでしょうか。それを紐解いていくと
自分の思考が見えてきます。

自分を責めたり、失敗をとがめているのは他人ではなく、
他ならぬ自分自身であったことに気づきます。

まず自分自身を幸せにすることから始め、マインドセットをしっかり
構築していく方法で人生を好転させましょう。

人に自分を認めて欲しいと願っても、いつまでたっても満たされることはありません。
まずは自分で自分自身をねぎらう

「頑張ってるね。私」

「無理もないよね～」だめな自分を丸ごと受け入れる

「大丈夫、なんとかなる」こうならなければイヤを手放す

「きっとうまくいく」

私は一息つきながら、そんなふうに内側の自分をいたわる習慣をつけるようにしています。