昔の人は「決心は九分の成就」と言い、まずは決める。

そんな大変なことじゃなくても、ちょっと面白そうと思ったことはやることにしています。

（それによってたまには後悔する羽目になることもあるけど…。）

自分にとって良いこと､悪いことの決定権は自分次第。

一見悪そうな顔をして現れても全て経験だと受け止めると､良くても悪くても

「良かった」のだから。

思い切ってやってみると次なる展開が始まる．考えてばかりで行動していないと苦しくなるばかり。

とりあえず､思い切って一歩を踏み出そう！

「運命と宿命について」

人生の中には決まっていることと決まってないことがあると言われています

大きな意味でその人の人生にインパクトがある出来事
例えば大怪我や愛する人の死とか

こうした大きな出来事には実は偶然はないと言われています。

その出来事が起きることは本人も生まれる前から了承済みで、そうしたものを人生の青写真と呼びます。

人生の青写真その部分は決まっていて、

起きた出来事にどう反応するかというのは自分で選ぶことができます。

人が順風満帆に進んでいるように見える人、苦労続きで人生を追える人、人の人生で起きる出来事は不公平感がありますよね。

でも実は不公平なんではなくて、その人の人生の「魂の成長」にとってはぴったりなことになります。

「今さら人生の目的なんか知ったって」いう人もいれば「今回の人生、何のために生まれてきたか分からないままじゃ終われない」っていう人もいます。

今回の自分の人生いろんなことがあったけど、それがどういう訳なのか知って、それをどのように生き抜くか、自分で選択することができるのです。

だけど、いつもポジティブに変換してばかりいると、少し厄介な場合もあります。

｢無理｣をしてしまうのです。

ここはみんなが調和するように自分の意見を引っ込めて……。
本当は腹が立っているのに、言わずに我慢しておこう…。
言い争いにならないように、ここはやり過ごして黙って相手の意見にあわせておこう。

良くありがちな大人の対応。

社会生活を円滑にこなすには笑顔で人当たりがよく、共感してくれる人が好感度抜群です。

それが心の声とぴったり合っているときは何も問題ないのですが…。

ついつい無理をして「そう見せかけている｣時が落とし穴なのです。

心が伴っていない言動には人は違和感を感じ、見抜いてしまうからです。
もちろん他ならぬ自分自身が一番よく知っていてそのギャップによって、
心がどんどんすさんでいくので、むしろ逆効果といえます。

屈託のない無邪気な子供が輝いてみえるのは、こころの中を素直に表現しているからでしょうね。

私も何も繕わなくても自然体で素敵なオーラを出せる人になりたいないぁと思っています。

私たちはもっともっと頑張らなければ、周りからパワーをもらわなければ、力がないと思い込んでいたりします。

自分を生かすことは人と比べることではありません。自分ができることをやれていることが大きな喜びになるので、ひたすら好きなことをやっていてると次の扉が開くチャンスがやってきます。

「好きなこと」⇒自分にとって心地良いことです。小さなことでもいいので
今、何をしたいのか、どこに行きたいのか、何が食べたいのか、いちいち自分に問うのです。

自分の心の声に従って生きることは、自分が心地よい状態（上機嫌）でいるということに繋がり、
高い周波数を発振させ、どんどん望むことを引き寄せることになります。

自分を生かすことをしていると、こうして欲しいといと願わなくても、「適材適所」用意されていく
ことになります。

心地よい状態（上機嫌）の人は「神さまにお願いされる人」でその結果、欲しいことや、
なりたい自分に最も楽に近づけるのです。

何かありますか？

顔を洗う、歯磨きをする、身繕いをする…。

それと同じように。

脳は選択をすることでかなり疲労をするそうです。頭を使わず何も考えずに流れでやってしまう習慣にしてしまうことが大事！

一日忙しく過ごしている方でも、自分のためのルーティンを考えてみて下さい。

習慣になると、一ヶ月もしないうちに嬉しい変化に気づきますよ。

朝

目覚めたばかりの時はまだ、左脳が活発に働いていないので
潜在意識を活用するには最適な時間。

朝一番にうがいをしてから水を飲む

深呼吸をして酸素をしっかり取り込む

好きな音楽を聴く

瞑想をする

ストレッチをする…などなど。

夜

寝る前にやっていることって眠りの質を左右するほど影響力がある！

つまり寝る前に感じた気持ちが寝ている間、ずーーっと影響を及ぼすってことです。

うっかりネガティブな情報を掴んでしまったりすると眠りの質に影響が出てしまいます

一日を振り返って

・嬉しかったこと

・幸せだったこと

・頑張ったこと

振り返ったりノートに書くのはオススメ♪

良かったことを思い出す作業なので、脳内が幸せなイメージで満たされ、

その状態のまま眠れるからです。

目覚めたとき、眠りに落ちる前は潜在意識が優位になっているので

ポジティブなイメージを刷り込む絶好のタイミングです

ぜひ自分に合ったのルーティンを考えてみてくださいね！

あなたの周りで、何をやってもうまくいっている人と、その逆に、
何をやってもうまくいかない人が居ませんか？

それは「マインドセット」が出来ているかどうかが大きく関わっています。

人生が変わるときは必ず内側から変わります。

このマインドセットは「心の土台」といわれ
この土台がしっかりしているとこれからの人生
がとても楽になってきます。

マインドセットは作り直すことがことが出来ます。

「何をやってもダメだ～、うまくいかない、失敗するに違いない…」と
自分でブレーキをかけていることに気づきます。

この思いはどこから来ているのでしょうか。それを紐解いていくと
自分の思考が見えてきます。

自分を責めたり、失敗をとがめているのは他人ではなく、
他ならぬ自分自身であったことに気づきます。

まず自分自身を幸せにすることから始め、マインドセットをしっかり
構築していく方法で人生を好転させましょう。

人に自分を認めて欲しいと願っても、いつまでたっても満たされることはありません。
まずは自分で自分自身をねぎらう

「頑張ってるね。私」

「無理もないよね～」だめな自分を丸ごと受け入れる

「大丈夫、なんとかなる」こうならなければイヤを手放す

「きっとうまくいく」

私は一息つきながら、そんなふうに内側の自分をいたわる習慣をつけるようにしています。

昔からスピリチュアル大好きで何でも試していたら欲しいものは次々と引き寄せました。

ホントに恵まれた中に身を置いています。
でも手に入れてしまうと「当たり前」になってしまう。

とうとう気づいてしまった!
人は自分の幸せだけでは満足出来ないってことを。心の底から湧き出す本当の幸せ満足感は「人から喜ばれる存在になること」
昔から知ってたけど魂レベルで知ってしまうと行動も、エネルギーも、言葉のちからも一変してしまう。

探し求めなくてもここにあった。